靈魂遠航

八年前的前情提要

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有些事情，就像感情分手以後要過很多年才能站在一定的高度抽離後再回首。

那段時間的脹氣真的非常困擾我。最嚴重的一次是晚餐吃完火鍋去搭火車，脹痛到想要直接跳車。下車後半夜十一點多，直接衝去醫院掛急診。X光照出來腹腔充滿大大小小的氣泡，急診醫生表示要插管排氣，讓我簽手術同意書。聽到嚴重到要侵入式治療，我驚嚇到整個人縮回去，連忙表示我吃藥休息一下觀察看看好了，簽署了自願出院聲明書才好不容易脫身。

看了好多家腸胃科，連傳統胃鏡大魔王都去照了，查不出原因也沒有明顯療效。腸胃不通，除了腹脹如鼓，還有口臭問題。美女是口吐芝蘭，我是行走的腐爛喪屍味，連老公都會豪不留情地把我推開。吃了脹氣藥，不是上面通就是下面通，放臭屁的機率也增加。腸胃問題通常都是一連串的，所以那時候我還有痔瘡困擾。放個屁可以讓我痛不欲生，絕對是屁風如刀，刀刀割肉。

藥石罔效，就開始求神問卜。小姑帶我去算米卦，師姐說顯示有紅花，應該是有孩子想要投胎跟我，讓我趕快懷孕就萬事大吉了。驚呆了以後，我傻傻地問祂是男是女?師姐面色不愉，可能覺得我的問題冒犯了這位嬰靈，我趕忙夾著尾巴灰溜溜地滾走。生完一胎飽受疑似產後憂鬱症折磨的我，回家向老公哭訴，人生真是太難了。

老公覺得要問就要問正神才有用。當初阿讚大學聯考用收斂法擲筊問分數，媽祖準到不行。大清早不到六點，老公就把我挖起來，衝去大甲鎮瀾宮，說只有這個時候人最少，最準。也是要擲筊求解，問個問題後擲筊，媽祖回答是或不是。不是身體出問題，不是小孩太難帶，不是該生第二胎，不是交通太累(那時是假日父母，周末都要回去看小孩)，也不是該換個工作。最後我實在想不出可以問的原因，破罐破摔，問說是不是因為我想太多，媽祖居然回答是！當時內心大概有一萬隻草尼馬飛奔而過，覺得媽祖實在是太幽默了…..但是後來證明了媽祖是對的。

因緣巧合回娘家爸爸帶我去他學生開的家醫診所，聽我泣訴完腸胃科大長篇的血淚史，表示我說不定是情緒引起的自律神經失調，交感副交感神經不正常放電所致。開抗焦慮藥給我試試看，如果對症，馬上就會有感覺。就是那道光！脹氣痛楚的消除真的是顯而易見。隨著平穩下來的情緒，身體裡面就不會一直冒泡了。感謝家醫科、讚嘆家醫科，有時候不一定是症狀本身的問題，而是其他的因素引起，這時候有綜合的家醫科做判斷就可以不用一條路走到黑。

抗焦慮藥是身心科的處方用藥。回到台北後，不舒服時我直接去掛身心科，把藥單給醫生看，不同診所藥的廠商不一樣，這間的藥會讓我有很不舒服頭暈想吐的副作用。所以後來我都會習慣回娘家時順便備藥。也有在身心科自費做自律神經的檢測，結果居然健康正常到不行，比實際年齡還要小七歲。只要台幣五百元(台灣的醫療真的太便宜)，還附贈精神科醫生的面對面診斷結果分析。

但是顯然這位醫生跟我沒有緣分。委婉但是很明顯地暗示我身體應該沒有問題，是心理影響身體，可能是我潛意識地要用病痛引起注意等等。氣得我用盡這輩子的修養才沒有立刻翻桌，老娘是心裡有啥扭曲，要把自己弄得腹大如斗，口臭如屍。踏出大門時，順便發誓再來複診我就是隻豬。

雖然醫囑逆耳，我還是放在心上了。開始觀察自己的情緒，試著放鬆自己的呼吸，練習冥想。喝優酪乳調整腸胃。中醫說『胃不和則臥不安』，脹氣的那段時間的確噩夢連連，總是睡不飽。也看了一段時間的中醫調理體質。八年過去了，現在已經不用備著抗焦慮藥在身邊，可以更好的跟自己的情緒以及身體相處。尼采說，凡是殺不死我的，必將使我更強大。也要感謝病痛，逼我重新審視自己。合掌祝願能有個平和的靈魂，歲月靜好。